Grupo Luís Vicente
Kiwi

Kiwi

Fruit ovale à peau marron. La pulpe est d’un vert vibrant qui contraste avec le centre blanc et les petites graines noires. Il doit être consommé mûr pour être plus sucré.

Le Kiwi est une excellente source de vitamine C, car il a plus de vitamine C que l’Orange. Sa teneur élevée en fibres, vitamines, antioxydants et minéraux en font l’un des fruits les plus sains disponibles.

Une option courante pour le manger est de le couper et de le manger à la cuillère, en d’autres termes de laisser la peau, couper le fruit au milieu e retirer le contenu avec une cuillère à thé.

Nutrition Declaration

Energie
253 / 60 (Kj / Kcal)
Lipides
0,5g
dont saturé
0,1g
Glucides
10,9g
dont sucres
10,9g
Fibre
1,9g
Protéines
1,1g
Sel
0
Vitamine C
72mg (90% VRN)
Potassium
300mg (15% VRN)

NRV – Nutrient Reference Value

Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec
Frubis Pomme Verte

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Fresh Frubis – Mix 100g

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